Theobroma Cacao, latinský název pro čokoládu, z nějakého důvodu znamená „jídlo bohů“. Je to rajský z...
Blog, Strana 19
Je pro vás čokoláda dobrá? Zdravotní přínosy čokolády
Proč byste měli jíst droby a jak zajistit dobrou chuť?
Droby se týkají orgánů a tkání zvířat. Pokud jde o výživu, vnitřnosti jsou důležité, protože mají vy...
Co dělá z bílkovin kompletní protein?
Kompletní zdroj bílkovin obsahuje všech devět esenciálních aminokyselin Zatímco živočišné produkty ...
Přejděte na nízkosacharidový režim, abyste spalovali více kalorií a řídili svojí váhu
Nízkosacharidové diety pomáhají lidem spálit více kalorií a udržet úbytek hmotnosti, podle studie Bo...
Nejlepší předtréninková a potréninková jídla
To, co do svého těla vložíte před a po tréninku, může váš pokrok a regeneraci buď zpomalit, nebo nao...
Může cukr snižovat váš imunitní systém?
Cukr chutná sladce, ale hořkou pravdou je, že není šetrný k vašemu imunitnímu systému. Ve skutečnost...
Keto deprese: Ovlivňují nízkosacharidové diety náladu?
Keto pomáhá stabilizovat hladinu energie, snižuje zánět a krmí váš mozek, ale mohou nízkosacharidové...
Keto dieta a kulturistika, tipy a nápady na jídlo
Pokud spojujete budování svalů s konzumací sacharidů, je čas převrátit scénář. Keto kulturistika je ...
Špinavé keto vs. čisté keto: Vše, co potřebujete vědět
Dirty keto dieta je verze ketogenní diety s vysokým obsahem tuku a nízkým obsahem sacharidů. Na čist...
9 důvodů, proč na keto dietě nehubnete a co s tím dělat
I když omezujete příjem sacharidů, na keto nevidíte žádné výsledky ve spalování tuků. Co se tedy děj...