Jaké doplňky stravy užívat? Nevíte si rady, jaké doplňky užívat? Tímto článkem vám dáváme přehled o...
Blog, Strana 44
Které doplňky nejlépe vyhovují našim potřebám?
Jednoduchý návod, jak zhubnout tuk
Rady na hubnutí Je čas, abyste se zamysleli nad uplynulými 12 měsíci a stanovili si cíle na rok dop...
5 způsobů, jak pracovat na svém duševním zdraví
Jak posílit duševní zdraví V Čechách má každý čtvrtý člověk každý rok nějaký problém s duševním zdr...
5 tipů, jak přejít na vegetarianskou stravu
Přechod na vegetarianství Rušný životní styl s omezeným rozpočtem může vést k impulzivním nákupům a...
Jak pečovat o svůj trávicí systém
Trávicí soustava Váš trávicí trakt má velkou zodpovědnost. Všichni víme, že rozděluje váš výběr lah...
Co je to sojový protein?
Sojový protein Sójový protein se vyrábí ze sójových bobů a je vedlejším produktem sójového oleje. S...
Využití MCT oleje ve sportu
MCT olej a jeho účinky Triglyceridy se středním řetězcem (MCT) jsou mastné kyseliny odvozené z přír...
Co jsou to transmastné kyseliny?
Transmastné kyseliny Když mluvíme o naší stravě a příjmu potravy, tuk je často považován za špatnéh...
Arašídové máslo, jako všestranná svačinka
Výhody arašídového másla Arašídové máslo je pomazánka z ořechového másla vyrobená z mletých suchých...
Budujte svalovou hmotu a spalujte tuk pomocí zpětného načítání sacharidů
Kolikrát vám bylo řečeno, že nemůžete budovat svaly a spalovat tuk současně? Všeobecně se uznává, že...